Procastino mi estudio

Y lo mas dificil es sacar la fuerza de voluntad para lograr hacerlo rutina. Esta app me esta ayudando a hacer rutina. Creo que voy por buen camino … saludos

Eso no es todo, lo peor es que recibo mucha dopamina, ya que, entre más presión, más atención pongo y aunque lo entregue en el último minuto, siempre saco una excelente nota, literalmente hago en 3 horas o menos tareas que a otros les lleva más de una semana. No es nada agradable, es un proceso que llevo tanto con mi psiquiatra y con mi terapeuta ya que sospechan también TEA. Pero combinado con mi TDAH literal estoy frente a la lap, sabiendo que debo comenzar y aún así estoy distraída en otra cosa, me la paso regañandome hasta qué e mi cerebro dice... "Bueeeeno comencemos" y comienza un MEGAHIPERFOCUS, cuando termino, termino eufórica. 🫢

Es horrible, siempre ando corriendo los ultimos dias de entrega de un proyecto, lamentandome por que no lo hice antes. Pero son habitos que debemos crear por mucho que nos cueste, como disciplina pues. Y esa palabra para mi es como algo que no termino de comprender 😩

💯!!

I don't speak much English either: It's hard to stay interested in a place where you can get distracted by almost anything happening in the house. 🤣🥲